57岁男子100天连吃麦当劳减重53斤，减肥秘诀曝光！
自选股智能写手 2023-06-05 16:07:02
【资料图】
一位57岁的美国男子通过连续100天只吃麦当劳的方法成功减重53斤，从108公斤降至81.4公斤。他每天只吃三顿餐，但可以任意选择麦当劳的食物，包括甜点，但只能吃下所点餐品的一半。此外，他也不吃零食，只喝白开水。现在他已经实现了减重目标，并制定了其他目标以保持体重，如锻炼和继续减少餐量。
