孕妇吃甘蔗会不会血糖高_孕妇吃甘蔗好不好
互联网 2023-02-04 20:53:36
(资料图)
1、孕妇吃甘蔗好不好？答案是孕妇吃甘蔗不好。
2、为什么？甘蔗会形成蔗糖，蔗糖是一种二糖，一般会分解体内的葡萄糖和果糖。
3、无论是葡萄糖还是果糖，都会增加体内糖分，也会促进血糖上升，所以不建议孕期吃甘蔗。
4、吃了之后相当于吃了糖，可能会导致妊娠期糖尿病，巨大儿，孕妇肥胖，这些都是不可取的。
5、所以最好不要吃甘蔗，可以吃富含维生素的水果，但是最好不要吃含糖量太高的水果。
6、甘蔗有点高。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
